जानें आपकी थाली में क्या है
मांस-प्याज़ का स्टू
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
98
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8 g
कार्ब्स4.7 g
वसा5.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 98 kcal —
- प्रोटीन 8 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 4.7 g 2%
- वसा 5.1 g 7%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 0.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 8 g | 4.7 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4 g | 2.4 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 12 g | 7.1 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 16 g | 9.4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 20 g | 12 g | 13 g |
मांस-प्याज़ का स्टू के बारे में सवाल
मांस-प्याज़ का स्टू की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस-प्याज़ का स्टू की 100 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
मांस-प्याज़ का स्टू की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस-प्याज़ का स्टू की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
मांस-प्याज़ का स्टू की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस-प्याज़ का स्टू की 150 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
मांस-प्याज़ का स्टू की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस-प्याज़ का स्टू की 200 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
मांस-प्याज़ का स्टू की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस-प्याज़ का स्टू की 250 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5329 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
