जानें आपकी थाली में क्या है
मैमी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गूदा और छिलका, गुठली निकला हुआ, कच्चा, मार्टिनिक द्वीप से नमूना लिया गया
प्रोटीन0.5 g
कार्ब्स11 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 3.1 g 11%
- शर्करा 3.7 g —
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कॉपर 0.1 mg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0.5 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.2 g | 5.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 0.7 g | 16 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | – | 1 g | 22 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | – | 1.2 g | 27 g | 0.1 g |
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 13401 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
