जानें आपकी थाली में क्या है
कम वसा वाला कोको पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
332
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
कार्ब्स12 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 332 kcal —
- प्रोटीन 23 g 47%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 5%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 6.5 g 33%
- फ़ाइबर 45 g 161%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 23 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 6.2 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 35 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 47 g | 25 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 59 g | 31 g | 28 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
कम वसा वाला कोको पाउडर के बारे में सवाल
कम वसा वाला कोको पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कोको पाउडर की 100 g में 332 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कम वसा वाला कोको पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कोको पाउडर की 50 g में 166 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
कम वसा वाला कोको पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कोको पाउडर की 150 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
कम वसा वाला कोको पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कोको पाउडर की 200 g में 664 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
कम वसा वाला कोको पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला कोको पाउडर की 250 g में 830 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5290 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर