जानें आपकी थाली में क्या है
लिगा एवरग्रीन बिस्किट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
एवरग्रीन वर्गीकरण
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 387 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 68 g 25%
- वसा 8.6 g 11%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 6.3 g 23%
- शर्करा 32 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 6.4 g | 68 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3.2 g | 34 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 9.6 g | 102 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 13 g | 136 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 16 g | 170 g | 22 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
लिगा एवरग्रीन बिस्किट के बारे में सवाल
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 100 g में 387 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 50 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 150 g में 581 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 200 g में 774 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 136 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लिगा एवरग्रीन बिस्किट की 250 g में 968 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 170 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1356 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
