जानें आपकी थाली में क्या है
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 389 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 95 g 35%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 95 g —
- सोडियम 73 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 80 mg 89%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0.02 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 1.1 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 79 mg 6%
- आयरन 6.4 mg 36%
- मैग्नीशियम 270 mg 64%
- फ़ॉस्फ़ोरस 330 mg 26%
- पोटैशियम 450 mg 10%
- ज़िंक 0 mg 0%
- कॉपर 0.47 mg 52%
- मैंगनीज़ 0.1 mg 4%
- सेलेनियम 0 µg 0%
- आयोडीन 200 µg 133%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 0.4 g | 95 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 0.2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 0.7 g | 143 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 0.9 g | 190 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 1.1 g | 238 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea के बारे में सवाल
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 100 g में 389 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 50 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 150 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 200 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 190 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon tea drink powder, sweetened instant tea की 250 g में 973 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 238 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 917 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
