पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 162 kcal —
  • प्रोटीन 9 g 18%
  • कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
  • वसा 8.4 g 11%
  • संतृप्त वसा 2.8 g 14%
  • फ़ाइबर 1 g 4%
  • शर्करा 1.2 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1629 g12 g8.4 g
50 g50 g814.5 g6.1 g4.2 g
150 g150 g24314 g18 g13 g
200 g200 g32418 g24 g17 g
250 g250 g40523 g30 g21 g

बोलोनीज़ लज़ान्या के बारे में सवाल

बोलोनीज़ लज़ान्या की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनीज़ लज़ान्या की 100 g में 162 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।

बोलोनीज़ लज़ान्या की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनीज़ लज़ान्या की 50 g में 81 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

बोलोनीज़ लज़ान्या की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनीज़ लज़ान्या की 150 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

बोलोनीज़ लज़ान्या की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनीज़ लज़ान्या की 200 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

बोलोनीज़ लज़ान्या की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनीज़ लज़ान्या की 250 g में 405 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 1491 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर