जानें आपकी थाली में क्या है
लंबारी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, बिना तेल, बिना नमक
177
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स0 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 177 kcal —
- प्रोटीन 19 g 38%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 11 g 14%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9.4 g | 0 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 47 g | 0 g | 28 g |
लंबारी के बारे में सवाल
लंबारी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंबारी की 100 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
लंबारी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंबारी की 50 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
लंबारी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंबारी की 150 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
लंबारी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंबारी की 200 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
लंबारी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंबारी की 250 g में 443 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0094E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
