जानें आपकी थाली में क्या है
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 231 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 3.6 g 18%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 3.5 g —
- सोडियम 380 mg 17%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- थायमिन (B1) 0.08 mg 7%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.1 mg 8%
- कोलीन 32.9 mg 6%
खनिज
- कैल्शियम 29.4 mg 2%
- आयरन 1.4 mg 8%
- मैग्नीशियम 18 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 108 mg 9%
- पोटैशियम 225 mg 5%
- ज़िंक 2.5 mg 23%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.14 mg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 13 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6.4 g | 7.5 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 19 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 463 | 26 g | 30 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 32 g | 38 g | 33 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Hamburger medium patty salad and dressing fast food202 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- Sandwich with meatball salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food के बारे में सवाल
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 100 g में 231 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 50 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 150 g में 347 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 200 g में 463 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hamburger, large patty, salad and dressing, fast food की 250 g में 578 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 1617 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
