जानें आपकी थाली में क्या है

हैम पाटे

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

औद्योगिक रूप से निर्मित

227

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.6 g

कार्ब्स2.9 g

वसा20 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	227	9.6 g	2.9 g	20 g
50 g	50 g	114	4.8 g	1.4 g	9.9 g
150 g	150 g	341	14 g	4.3 g	30 g
200 g	200 g	454	19 g	5.7 g	39 g
250 g	250 g	568	24 g	7.1 g	49 g

हैम पाटे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

हैम पाटे की 100 g में 227 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

हैम पाटे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

हैम पाटे की 50 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

हैम पाटे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

हैम पाटे की 150 g में 341 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

हैम पाटे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

हैम पाटे की 200 g में 454 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

हैम पाटे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

हैम पाटे की 250 g में 568 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0034D · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर