जानें आपकी थाली में क्या है
कंधे का पिसा हुआ बीफ़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबला हुआ, छाना हुआ, बिना तेल, बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 205 kcal —
- प्रोटीन 27 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 11 g 14%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 53 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 67 g | 0 g | 27 g |
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ के बारे में सवाल
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 100 g में 205 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 50 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 150 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 200 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कंधे का पिसा हुआ बीफ़ की 250 g में 513 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0025F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
