जानें आपकी थाली में क्या है
हरी शिमला मिर्च
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबली हुई, छानी हुई, बिना तेल, नमक के साथ
23
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1 g
कार्ब्स3.2 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 23 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 3.2 g 1%
- वसा 0.3 g 0%
- फ़ाइबर 1.8 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1 g | 3.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.5 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.6 g | 4.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2.1 g | 6.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2.6 g | 8 g | 0.8 g |
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हरी शिमला मिर्च के बारे में सवाल
हरी शिमला मिर्च की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी शिमला मिर्च की 100 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
हरी शिमला मिर्च की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी शिमला मिर्च की 50 g में 12 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
हरी शिमला मिर्च की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी शिमला मिर्च की 150 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
हरी शिमला मिर्च की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी शिमला मिर्च की 200 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
हरी शिमला मिर्च की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी शिमला मिर्च की 250 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0470B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
