जानें आपकी थाली में क्या है

ग्राना पादानो पनीर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

गाय के दूध से

399

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन34 g

कार्ब्स1.2 g

वसा29 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	399	34 g	1.2 g	29 g
50 g	50 g	200	17 g	0.6 g	14 g
150 g	150 g	599	51 g	1.8 g	43 g
200 g	200 g	798	68 g	2.3 g	57 g
250 g	250 g	998	85 g	2.9 g	71 g

ग्राना पादानो पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्राना पादानो पनीर की 100 g में 399 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

ग्राना पादानो पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्राना पादानो पनीर की 50 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

ग्राना पादानो पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्राना पादानो पनीर की 150 g में 599 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।

ग्राना पादानो पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्राना पादानो पनीर की 200 g में 798 kcal होती हैं, साथ ही 68 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।

ग्राना पादानो पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्राना पादानो पनीर की 250 g में 998 kcal होती हैं, साथ ही 85 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 71 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 12123 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर