जानें आपकी थाली में क्या है
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
205
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.1 g
कार्ब्स35 g
वसा3.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 205 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 35 g 13%
- वसा 3.6 g 5%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 8.3 g 30%
- शर्करा 2.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 4.1 g | 35 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.1 g | 18 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 6.2 g | 53 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 8.2 g | 70 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 10 g | 88 g | 9 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड के बारे में सवाल
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 100 g में 205 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 50 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 150 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 200 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त गहरी ब्रेड की 250 g में 513 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5411 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर