पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 231 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 1 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 0 mg 0%
- आयरन 0.04 mg 0%
- मैग्नीशियम 0 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 4 mg 0%
- पोटैशियम 2 mg 0%
- ज़िंक 0.04 mg 0%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 27.8 g | 64 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 55.6 g | 128 | 0 g | 0 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 13.9 g | 32 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 83.4 g | 193 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 111.2 g | 257 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 0 g | 0 g | 0 g |
जिन और टॉनिक के बारे में सवाल
घर पर जिन और टॉनिक कैसे बनाएं?
बर्फ से भरे लंबे गिलास में जिन डालें, फिर ठंडा टॉनिक वॉटर धीरे-धीरे डालें ताकि उसकी गैस बनी रहे। एक हल्का अनुपात है: जिन का एक हिस्सा और टॉनिक वॉटर के दो से तीन हिस्से; आखिर में नींबू का टुकड़ा डालें।
जिन और टॉनिक के लिए कौन-सा टॉनिक वॉटर चुनें?
सूखा, कम मीठा टॉनिक जिन की जुनिपर और जड़ी-बूटी वाली खुशबू को उभरने देता है; मीठा टॉनिक पेय को अधिक मीठा बनाता है। पहले जिन के स्वाद के साथ सादा टॉनिक आज़माएं, फिर पसंद के मुताबिक चुनें।
जिन और टॉनिक में नींबू के अलावा क्या डाल सकते हैं?
ककड़ी के पतले रिबन हल्के, ताज़ा स्वाद देते हैं; संतरे का छिलका या अंगूर का टुकड़ा खट्टेपन और खुशबू को बढ़ाता है। रोज़मेरी की एक छोटी टहनी भी अच्छी लगती है—उसे डालने से पहले हल्का मसलें।
टॉनिक वॉटर और सोडा वॉटर में क्या फर्क है?
टॉनिक वॉटर में क्विनीन और मिठास होती है, इसलिए उसका स्वाद हल्का कड़वा-मीठा होता है। सोडा वॉटर सिर्फ़ कार्बोनेटेड पानी होता है; उससे जिन और टॉनिक जैसा स्वाद नहीं बनेगा, और पेय कम मीठा रहेगा।
क्या जिन और टॉनिक पहले से बनाकर रख सकते हैं?
बेहतर है इसे परोसते समय ही मिलाएं: पहले से मिलाने पर बर्फ पिघलती है और टॉनिक की गैस निकल जाती है। जिन और टॉनिक वॉटर अलग-अलग ठंडे रखें; खुली टॉनिक की बोतल कसकर बंद करके फ्रिज में रखें और जल्द इस्तेमाल करें।
जिन और टॉनिक के साथ क्या खाना अच्छा लगता है?
नमकीन जैतून, भुने हुए मेवे और कुरकुरे नमकीन इसके कड़वे-खट्टे स्वाद के साथ अच्छे लगते हैं। नींबू या जड़ी-बूटी के स्वाद वाली मछली और समुद्री भोजन भी इसके अच्छे साथी हैं।
क्या जिन और टॉनिक में अल्कोहल होता है?
हाँ। जिन एक मादक आसुत पेय है और टॉनिक वॉटर मिलाने से उसका अल्कोहल खत्म नहीं होता; इसे पीने के बाद वाहन न चलाएं।
स्रोत: USDA FoodData Central alias:gin-and-tonic · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर