जानें आपकी थाली में क्या है
स्वादयुक्त दही
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कृत्रिम मिठास के साथ, 0% वसा
59
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.1 g
कार्ब्स5.1 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 59 kcal —
- प्रोटीन 9.1 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 5.1 g 2%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 2.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 9.1 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 4.6 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 14 g | 7.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 18 g | 10 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 23 g | 13 g | 0.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Flavored or fruit yogurtfermented milk, with fruits or flavoured, 0% fat, average47 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- क्wark या डेयरी उत्पादस्वादयुक्त, 0% वसा, स्वीटनर के साथ, शर्करा के साथ, विटामिन डी से संवर्धित54 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt w/ artificial sweeteners 0.1% fat fortified50 kcal / 100 g
- Activia फल दही0% वसा53 kcal / 100 g
स्वादयुक्त दही के बारे में सवाल
स्वादयुक्त दही की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वादयुक्त दही की 100 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
स्वादयुक्त दही की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वादयुक्त दही की 50 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
स्वादयुक्त दही की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वादयुक्त दही की 150 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
स्वादयुक्त दही की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वादयुक्त दही की 200 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
स्वादयुक्त दही की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वादयुक्त दही की 250 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: slv 7146 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
