जानें आपकी थाली में क्या है

Espanhola

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

122

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.3 g

कार्ब्स12 g

वसा1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	122	1.3 g	12 g	1 g
50 g	50 g	61	0.6 g	6.1 g	0.5 g
150 g	150 g	183	1.9 g	18 g	1.6 g
200 g	200 g	244	2.6 g	24 g	2.1 g
250 g	250 g	305	3.2 g	31 g	2.6 g

Espanhola की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Espanhola की 100 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Espanhola की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Espanhola की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Espanhola की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Espanhola की 150 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Espanhola की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Espanhola की 200 g में 244 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Espanhola की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Espanhola की 250 g में 305 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0134H · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर