जानें आपकी थाली में क्या है

सूखा अगर शैवाल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा हुआ

306

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.2 g

कार्ब्स73 g

वसा0.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	306	6.2 g	73 g	0.3 g
50 g	50 g	153	3.1 g	37 g	0.2 g
150 g	150 g	459	9.3 g	110 g	0.5 g
200 g	200 g	612	12 g	146 g	0.6 g
250 g	250 g	765	16 g	183 g	0.8 g

सूखा अगर शैवाल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूखा अगर शैवाल की 100 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

सूखा अगर शैवाल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूखा अगर शैवाल की 50 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

सूखा अगर शैवाल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूखा अगर शैवाल की 150 g में 459 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

सूखा अगर शैवाल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूखा अगर शैवाल की 200 g में 612 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 146 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

सूखा अगर शैवाल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूखा अगर शैवाल की 250 g में 765 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 183 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 170090 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर