कबूतर

विटामिन

• विटामिन A 28 µg 3%
• विटामिन C 2.9 mg 3%
• विटामिन D 0.2 µg 1%
• विटामिन E 0.06 mg 0%
• विटामिन K 4 µg 3%
• थायमिन (B1) 0.28 mg 23%
• राइबोफ़्लेविन (B2) 0.35 mg 27%
• नायसिन (B3) 7.6 mg 48%
• विटामिन B6 0.57 mg 34%
• फ़ोलेट (B9) 6 µg 2%
• विटामिन B12 0.41 µg 17%
• कोलीन 63.6 mg 12%

खनिज

• कैल्शियम 17 mg 1%
• आयरन 5.9 mg 33%
• मैग्नीशियम 26 mg 6%
• फ़ॉस्फ़ोरस 332 mg 27%
• पोटैशियम 256 mg 5%
• ज़िंक 3.8 mg 35%
• कॉपर 0.76 mg 85%
• सेलेनियम 20.1 µg 37%