जानें आपकी थाली में क्या है

पका हुआ गोमांस

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

ब्राज़ीलियाई रेसिपी, नमक के साथ

158

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन18 g

कार्ब्स0.1 g

वसा9.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	158	18 g	0.1 g	9.5 g
50 g	50 g	79	9.1 g	0 g	4.7 g
150 g	150 g	237	27 g	0.1 g	14 g
200 g	200 g	316	36 g	0.2 g	19 g
250 g	250 g	395	46 g	0.2 g	24 g

पका हुआ गोमांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पका हुआ गोमांस की 100 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

पका हुआ गोमांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पका हुआ गोमांस की 50 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।

पका हुआ गोमांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पका हुआ गोमांस की 150 g में 237 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

पका हुआ गोमांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पका हुआ गोमांस की 200 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

पका हुआ गोमांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पका हुआ गोमांस की 250 g में 395 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0922F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर