जानें आपकी थाली में क्या है
नारियल वाला फुल-फैट दही
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
67
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3 g
कार्ब्स10 g
वसा1.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 67 kcal —
- प्रोटीन 3 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 1.6 g 2%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3 g | 10 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.5 g | 5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4.5 g | 15 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6 g | 20 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 7.5 g | 25 g | 4.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Whole milk liquid yogurt with cerealswhole milk, with cereals114 kcal / 100 g
- Whole milk liquid yogurt with strawberrywhole milk, with strawberry
- Flavored whole milk liquid yogurtwhole milk, flavored, unspecified flavour
- Strawberry flavored whole milk liquid yogurtwhole milk, strawberry flavour
- Coconut yoghurt from coconut milk assorted fruit flavours sugar-sweetened117 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut with fruits or flavour with sugar107 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream assorted fruit flavours sugar-sweetened197 kcal / 100 g
नारियल वाला फुल-फैट दही के बारे में सवाल
नारियल वाला फुल-फैट दही की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
नारियल वाला फुल-फैट दही की 100 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
नारियल वाला फुल-फैट दही की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
नारियल वाला फुल-फैट दही की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
नारियल वाला फुल-फैट दही की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
नारियल वाला फुल-फैट दही की 150 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
नारियल वाला फुल-फैट दही की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
नारियल वाला फुल-फैट दही की 200 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
नारियल वाला फुल-फैट दही की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
नारियल वाला फुल-फैट दही की 250 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0013G · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
