जानें आपकी थाली में क्या है
क्लब सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
होलवीट ब्रेड, सूखी सॉसेज, पैक्ड
336
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स26 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 336 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 26 g 10%
- वसा 20 g 25%
- संतृप्त वसा 9.2 g 46%
- फ़ाइबर 3.5 g 12%
- शर्करा 2.7 g —
- सोडियम 777 mg 34%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 26 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6 g | 13 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 18 g | 40 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 24 g | 53 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 30 g | 66 g | 49 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
क्लब सैंडविच के बारे में सवाल
क्लब सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्लब सैंडविच की 100 g में 336 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
क्लब सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्लब सैंडविच की 50 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
क्लब सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्लब सैंडविच की 150 g में 504 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
क्लब सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्लब सैंडविच की 200 g में 672 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
क्लब सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्लब सैंडविच की 250 g में 840 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25641 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर