जानें आपकी थाली में क्या है
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 519 kcal —
- प्रोटीन 9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 58 g 21%
- वसा 27 g 35%
- संतृप्त वसा 13 g 64%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 47 g —
- सोडियम 103 mg 4%
- कोलेस्ट्रॉल 14.3 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 82.3 µg 9%
- विटामिन C 0.01 mg 0%
- विटामिन D 0.04 µg 0%
- विटामिन E 1.4 mg 9%
- विटामिन K 4.7 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.31 mg 24%
- नायसिन (B3) 0.54 mg 3%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 10.7 µg 3%
- विटामिन B12 0.02 µg 1%
खनिज
- कैल्शियम 254 mg 20%
- आयरन 1.6 mg 9%
- मैग्नीशियम 45.1 mg 11%
- फ़ॉस्फ़ोरस 209 mg 17%
- पोटैशियम 307 mg 7%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- कॉपर 0.12 mg 13%
- मैंगनीज़ 0.12 mg 5%
- सेलेनियम 4.1 µg 7%
- आयोडीन 27.4 µg 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 9 g | 58 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 4.5 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 14 g | 87 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 18 g | 116 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 23 g | 145 g | 68 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl के बारे में सवाल
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 100 g में 519 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 50 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 150 g में 779 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 200 g में 1038 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl की 250 g में 1298 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 145 g कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32999 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
