जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन रोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
175
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स0.2 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 175 kcal —
- प्रोटीन 21 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 0.2 g 0%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 2.9 g 14%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 0.2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 10 g | 0.1 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 31 g | 0.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 41 g | 0.4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 52 g | 0.5 g | 26 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चिकन रोल के बारे में सवाल
चिकन रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रोल की 100 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
चिकन रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रोल की 50 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
चिकन रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रोल की 150 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
चिकन रोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रोल की 200 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
चिकन रोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रोल की 250 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1642 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
