जानें आपकी थाली में क्या है
एक्लेयर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चीज़ क्रीम से भरा
317
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6 g
कार्ब्स8.6 g
वसा29 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 317 kcal —
- प्रोटीन 6 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 8.6 g 3%
- वसा 29 g 37%
- संतृप्त वसा 16 g 82%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 6 g | 8.6 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 3 g | 4.3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 9 g | 13 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 12 g | 17 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 15 g | 22 g | 71 g |
एक्लेयर के बारे में सवाल
एक्लेयर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
एक्लेयर की 100 g में 317 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
एक्लेयर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
एक्लेयर की 50 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
एक्लेयर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
एक्लेयर की 150 g में 476 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
एक्लेयर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
एक्लेयर की 200 g में 634 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।
एक्लेयर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
एक्लेयर की 250 g में 793 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 71 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1506 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
