जानें आपकी थाली में क्या है

ब्लू दे कोसेस पनीर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

गाय के दूध से

350

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन20 g

वसा30 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	350	20 g	–	30 g
50 g	50 g	175	10 g	–	15 g
150 g	150 g	525	31 g	–	45 g
200 g	200 g	700	41 g	–	60 g
250 g	250 g	875	51 g	–	75 g

ब्लू दे कोसेस पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लू दे कोसेस पनीर की 100 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

ब्लू दे कोसेस पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लू दे कोसेस पनीर की 50 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

ब्लू दे कोसेस पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लू दे कोसेस पनीर की 150 g में 525 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

ब्लू दे कोसेस पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लू दे कोसेस पनीर की 200 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

ब्लू दे कोसेस पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लू दे कोसेस पनीर की 250 g में 875 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 12523 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर