जानें आपकी थाली में क्या है
कैस्टेलानो पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
457
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
वसा40 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 457 kcal —
- प्रोटीन 26 g 52%
- वसा 40 g 51%
- संतृप्त वसा 26 g 132%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 26 g | – | 40 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 13 g | – | 20 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 39 g | – | 60 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 52 g | – | 80 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 65 g | – | 99 g |
कैस्टेलानो पनीर के बारे में सवाल
कैस्टेलानो पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैस्टेलानो पनीर की 100 g में 457 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
कैस्टेलानो पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैस्टेलानो पनीर की 50 g में 229 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
कैस्टेलानो पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैस्टेलानो पनीर की 150 g में 686 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
कैस्टेलानो पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैस्टेलानो पनीर की 200 g में 914 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।
कैस्टेलानो पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैस्टेलानो पनीर की 250 g में 1143 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 99 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 715 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
