जानें आपकी थाली में क्या है
Castanha assada com sal
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
222
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.5 g
कार्ब्स46 g
वसा1.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 222 kcal —
- प्रोटीन 3.5 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 46 g 17%
- वसा 1.3 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 7 g 25%
- शर्करा 11 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 3.5 g | 46 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1.8 g | 23 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 5.3 g | 68 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 7 g | 91 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 8.8 g | 114 g | 3.3 g |
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Castanha assada com sal के बारे में सवाल
Castanha assada com sal की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Castanha assada com sal की 100 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
Castanha assada com sal की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Castanha assada com sal की 50 g में 111 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Castanha assada com sal की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Castanha assada com sal की 150 g में 333 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
Castanha assada com sal की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Castanha assada com sal की 200 g में 444 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Castanha assada com sal की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Castanha assada com sal की 250 g में 555 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 706 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
