जानें आपकी थाली में क्या है
कारिबू की चर्बी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिकार का मांस, स्वदेशी, रेनडियर, कच्चा
831
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.9 g
कार्ब्स0 g
वसा91 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 831 kcal —
- प्रोटीन 2.9 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 91 g 117%
- संतृप्त वसा 27 g 134%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 40 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 37 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 57.8 µg 6%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन E 0.68 mg 5%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 4 mg 0%
- आयरन 3 mg 17%
- मैग्नीशियम 7 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 50 mg 4%
- ज़िंक 0.4 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 831 | 2.9 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 416 | 1.5 g | 0 g | 46 g |
| 150 g | 150 g | 1247 | 4.4 g | 0 g | 137 g |
| 200 g | 200 g | 1662 | 5.8 g | 0 g | 182 g |
| 250 g | 250 g | 2078 | 7.3 g | 0 g | 228 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
कारिबू की चर्बी के बारे में सवाल
कारिबू की चर्बी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू की चर्बी की 100 g में 831 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 91 g वसा होती है।
कारिबू की चर्बी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू की चर्बी की 50 g में 416 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
कारिबू की चर्बी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू की चर्बी की 150 g में 1247 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 137 g वसा होती है।
कारिबू की चर्बी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू की चर्बी की 200 g में 1662 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 182 g वसा होती है।
कारिबू की चर्बी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू की चर्बी की 250 g में 2078 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 228 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5805 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
