जानें आपकी थाली में क्या है
कार्बोनारा पास्ता डिश
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना
182
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.5 g
कार्ब्स20 g
वसा7.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 182 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 7.6 g 10%
- संतृप्त वसा 3.8 g 19%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 7.5 g | 20 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3.8 g | 10 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 15 g | 40 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 19 g | 51 g | 19 g |
कार्बोनारा पास्ता डिश के बारे में सवाल
कार्बोनारा पास्ता डिश की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्बोनारा पास्ता डिश की 100 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
कार्बोनारा पास्ता डिश की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्बोनारा पास्ता डिश की 50 g में 91 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
कार्बोनारा पास्ता डिश की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्बोनारा पास्ता डिश की 150 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कार्बोनारा पास्ता डिश की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्बोनारा पास्ता डिश की 200 g में 364 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
कार्बोनारा पास्ता डिश की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्बोनारा पास्ता डिश की 250 g में 455 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5393 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
