जानें आपकी थाली में क्या है
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पाउडर
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 406 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 85 g 31%
- वसा 5.6 g 7%
- संतृप्त वसा 3.4 g 17%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 69 g —
- सोडियम 180 mg 8%
- कोलेस्ट्रॉल 2 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0.5 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.36 mg 2%
- विटामिन K 1.3 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.11 mg 9%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.04 mg 3%
- नायसिन (B3) 2.3 mg 14%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.07 mg 1%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 5 µg 1%
- विटामिन B12 0.38 µg 16%
- कोलीन 68 mg 12%
खनिज
- कैल्शियम 133 mg 10%
- आयरन 0.48 mg 3%
- मैग्नीशियम 43 mg 10%
- फ़ॉस्फ़ोरस 183 mg 15%
- पोटैशियम 831 mg 18%
- ज़िंक 0.25 mg 2%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.2 mg 9%
- सेलेनियम 4.2 µg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 3.1 g | 85 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 1.6 g | 42 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 4.7 g | 127 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 6.2 g | 170 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 7.8 g | 212 g | 14 g |
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी के बारे में सवाल
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 100 g में 406 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 50 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 150 g में 609 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 200 g में 812 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 170 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी के साथ капучино स्वाद वाली इन्सटेंट कॉफी की 250 g में 1015 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 212 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 2881 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
