जानें आपकी थाली में क्या है
Cake coating, mocha
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
392
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.5 g
कार्ब्स80 g
वसा7.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 392 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 80 g 29%
- वसा 7.2 g 9%
- संतृप्त वसा 3 g 15%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 80 g —
- सोडियम 31.7 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 5.4 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 22.5 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.55 µg 3%
- विटामिन E 0.66 mg 4%
- विटामिन K 5 µg 4%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.12 mg 1%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 1.1 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 4.5 mg 0%
- आयरन 0.33 mg 2%
- मैग्नीशियम 14.2 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 18.7 mg 1%
- पोटैशियम 99.1 mg 2%
- ज़िंक 0.19 mg 2%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 0.45 µg 1%
- आयोडीन 4.2 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 0.5 g | 80 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 0.3 g | 40 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 0.8 g | 120 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 1.1 g | 160 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 1.4 g | 200 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Cake coating, mocha के बारे में सवाल
Cake coating, mocha की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake coating, mocha की 100 g में 392 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 80 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
Cake coating, mocha की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake coating, mocha की 50 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
Cake coating, mocha की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake coating, mocha की 150 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Cake coating, mocha की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake coating, mocha की 200 g में 784 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 160 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Cake coating, mocha की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake coating, mocha की 250 g में 980 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 200 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31592 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर