जानें आपकी थाली में क्या है
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 216 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 57 g —
- सोडियम 341 mg 15%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 19 µg 2%
- विटामिन C 0.5 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.05 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
- विटामिन B12 0.18 µg 8%
- कोलीन 6.6 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 49 mg 4%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 5 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 39 mg 3%
- पोटैशियम 66 mg 1%
- ज़िंक 0 mg 0%
- कॉपर 0 mg 0%
- मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
- सेलेनियम 1.3 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 1.2 g | 57 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 41 g | 89 | 0.5 g | 23 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 82 g | 177 | 1 g | 47 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 20.5 g | 44 | 0.2 g | 12 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 123 g | 266 | 1.5 g | 70 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 164 g | 354 | 2 g | 94 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 0.6 g | 29 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 1.8 g | 86 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 2.4 g | 114 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 3 g | 143 g | 0 g |
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग के बारे में सवाल
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 100 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 1 मात्रा (41 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 1 मात्रा (41 g) में 89 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 2 मात्राएँ (82 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 2 मात्राएँ (82 g) में 177 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की ½ मात्रा (20.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की ½ मात्रा (20.5 g) में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 3 मात्राएँ (123 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 3 मात्राएँ (123 g) में 266 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 4 मात्राएँ (164 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 4 मात्राएँ (164 g) में 354 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 50 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बटरस्कॉच या कारमेल टॉपिंग की 150 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168841 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
