जानें आपकी थाली में क्या है
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, (जापानी), जैतून के तेल के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 88 kcal —
- प्रोटीन 1.5 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 7.5 g 3%
- वसा 5.3 g 7%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1.5 g | 7.5 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.7 g | 3.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2.2 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2.9 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3.6 g | 19 g | 13 g |
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद के बारे में सवाल
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 100 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 150 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 200 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
काबोटिया कद्दू, प्याज़ और अजमोद का सलाद की 250 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0415B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर