जानें आपकी थाली में क्या है

मक्खन क्रोइसैन

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

शुद्ध, पूर्व-पैक

388
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.3 g
कार्ब्स46 g
वसा19 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 388 kcal —
  • प्रोटीन 6.3 g 13%
  • कार्बोहाइड्रेट 46 g 17%
  • वसा 19 g 24%
  • संतृप्त वसा 11 g 55%
  • फ़ाइबर 3.7 g 13%
  • शर्करा 9.8 g —
  • सोडियम 364 mg 16%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 176 µg 20%
  • विटामिन K 1.5 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.16 mg 13%
  • नायसिन (B3) 0.21 mg 1%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.22 mg 4%
  • फ़ोलेट (B9) 4.3 µg 1%

खनिज

  • कैल्शियम 32.4 mg 2%
  • आयरन 0.8 mg 4%
  • मैग्नीशियम 19.4 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 92.7 mg 7%
  • पोटैशियम 139 mg 3%
  • ज़िंक 0.65 mg 6%
  • कॉपर 0.09 mg 10%
  • मैंगनीज़ 0.49 mg 21%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g3886.3 g46 g19 g
50 g50 g1943.1 g23 g9.5 g
150 g150 g5829.4 g69 g28 g
200 g200 g77613 g91 g38 g
250 g250 g97016 g114 g47 g

मक्खन क्रोइसैन के बारे में सवाल

मक्खन क्रोइसैन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्खन क्रोइसैन की 100 g में 388 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

मक्खन क्रोइसैन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्खन क्रोइसैन की 50 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

मक्खन क्रोइसैन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्खन क्रोइसैन की 150 g में 582 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

मक्खन क्रोइसैन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्खन क्रोइसैन की 200 g में 776 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

मक्खन क्रोइसैन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्खन क्रोइसैन की 250 g में 970 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 7621 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर