जानें आपकी थाली में क्या है
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जार्ज वेस्टन बेकरीज़, सूखा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 390 kcal —
- प्रोटीन 13 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 67 g 24%
- वसा 5.1 g 7%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 5.4 g 19%
- सोडियम 1680 mg 73%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- आयरन 3.8 mg 21%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 13 g | 67 g | 5.1 g |
| 1 मात्रा | 67 g | 261 | 8.9 g | 45 g | 3.4 g |
| 2 मात्राएँ | 134 g | 523 | 18 g | 90 g | 6.8 g |
| ½ मात्रा | 33.5 g | 131 | 4.5 g | 23 g | 1.7 g |
| 3 मात्राएँ | 201 g | 784 | 27 g | 135 g | 10 g |
| 4 मात्राएँ | 268 g | 1045 | 36 g | 180 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 6.7 g | 34 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 20 g | 101 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 27 g | 135 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 33 g | 168 g | 13 g |
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स के बारे में सवाल
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 100 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 1 मात्रा (67 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 1 मात्रा (67 g) में 261 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 2 मात्राएँ (134 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 2 मात्राएँ (134 g) में 523 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की ½ मात्रा (33.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की ½ मात्रा (33.5 g) में 131 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 3 मात्राएँ (201 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 3 मात्राएँ (201 g) में 784 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 4 मात्राएँ (268 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 4 मात्राएँ (268 g) में 1045 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 180 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 50 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 150 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173254 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर