पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 390 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 27%
  • कार्बोहाइड्रेट 67 g 24%
  • वसा 5.1 g 7%
  • संतृप्त वसा 0.9 g 5%
  • फ़ाइबर 5.4 g 19%
  • सोडियम 1680 mg 73%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

खनिज

  • आयरन 3.8 mg 21%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g39013 g67 g5.1 g
1 मात्रा67 g2618.9 g45 g3.4 g
2 मात्राएँ134 g52318 g90 g6.8 g
½ मात्रा33.5 g1314.5 g23 g1.7 g
3 मात्राएँ201 g78427 g135 g10 g
4 मात्राएँ268 g104536 g180 g14 g
50 g50 g1956.7 g34 g2.6 g
150 g150 g58520 g101 g7.7 g
200 g200 g78027 g135 g10 g
250 g250 g97533 g168 g13 g

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स के बारे में सवाल

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 100 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 1 मात्रा (67 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 1 मात्रा (67 g) में 261 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 2 मात्राएँ (134 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 2 मात्राएँ (134 g) में 523 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की ½ मात्रा (33.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की ½ मात्रा (33.5 g) में 131 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 3 मात्राएँ (201 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 3 मात्राएँ (201 g) में 784 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 4 मात्राएँ (268 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 4 मात्राएँ (268 g) में 1045 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 180 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 50 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राउनबेरी सेज और प्याज स्टफिंग मिक्स की 150 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 173254 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर