जानें आपकी थाली में क्या है
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 131 kcal —
- प्रोटीन 1.6 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 8 g 10%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 1.6 g | 12 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0.8 g | 6.1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 2.5 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 3.3 g | 24 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 4.1 g | 31 g | 20 g |
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद के बारे में सवाल
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 100 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 50 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 150 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 200 g में 262 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 250 g में 328 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1111B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर