पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 145 kcal —
  • प्रोटीन 3.6 g 7%
  • कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
  • वसा 4 g 5%
  • फ़ाइबर 3.7 g 13%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1453.6 g22 g4 g
50 g50 g731.8 g11 g2 g
150 g150 g2185.4 g33 g6 g
200 g200 g2907.2 g44 g8 g
250 g250 g3639 g55 g10 g

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद के बारे में सवाल

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 100 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 150 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 200 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ीलियाई सब्ज़ियों का सलाद की 250 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1101B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर