जानें आपकी थाली में क्या है
Bolo de arroz
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
391
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.8 g
कार्ब्स48 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 391 kcal —
- प्रोटीन 5.8 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 48 g 17%
- वसा 19 g 25%
- संतृप्त वसा 5.1 g 26%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 27 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 5.8 g | 48 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2.9 g | 24 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 8.7 g | 72 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 12 g | 96 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 15 g | 120 g | 48 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bolo de arroz के बारे में सवाल
Bolo de arroz की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolo de arroz की 100 g में 391 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Bolo de arroz की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolo de arroz की 50 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
Bolo de arroz की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolo de arroz की 150 g में 587 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
Bolo de arroz की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolo de arroz की 200 g में 782 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
Bolo de arroz की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolo de arroz की 250 g में 978 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 473 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर