जानें आपकी थाली में क्या है
Blended spread 75%, oivariini, lactose free
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 665 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 75 g 96%
- संतृप्त वसा 31 g 154%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 400 mg 17%
- कोलेस्ट्रॉल 130 mg 43%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 420 µg 47%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 10 µg 50%
- विटामिन E 4.6 mg 31%
- विटामिन K 40.6 µg 34%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 1.7 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 11.3 mg 1%
- आयरन 0.1 mg 1%
- मैग्नीशियम 2.2 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 14 mg 1%
- पोटैशियम 8.6 mg 0%
- ज़िंक 0.05 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 0.3 µg 1%
- आयोडीन 21.2 µg 14%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 665 | 0.3 g | 0 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 333 | 0.2 g | 0 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 998 | 0.5 g | 0 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1330 | 0.7 g | 0 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1663 | 0.9 g | 0 g | 188 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Blended spread 75% oivariini normally salted low-lactose668 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini heavily salted low-lactose668 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Butter lactose-free727 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Margarine 60% rainbow/pirkka /x-tra lactose free534 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 75 % keiju rypsi668 kcal / 100 g
- Margarine 60% flora lactose-free531 kcal / 100 g
- Butter lactose-free low sodium727 kcal / 100 g
Blended spread 75%, oivariini, lactose free के बारे में सवाल
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 100 g में 665 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 50 g में 333 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 150 g में 998 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 113 g वसा होती है।
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 200 g में 1330 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 150 g वसा होती है।
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 75%, oivariini, lactose free की 250 g में 1663 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 188 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32670 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
