जानें आपकी थाली में क्या है

बेशमेल मीटबॉल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

गोमांस, सफेद सॉस (बेशमेल सॉस) के साथ, पार्मेज़ान चीज़ के साथ, ग्रेटिन किया हुआ, नमक के साथ

236

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स8.6 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	236	21 g	8.6 g	13 g
50 g	50 g	118	11 g	4.3 g	6.4 g
150 g	150 g	354	32 g	13 g	19 g
200 g	200 g	472	43 g	17 g	25 g
250 g	250 g	590	53 g	21 g	32 g

बेशमेल मीटबॉल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेशमेल मीटबॉल की 100 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

बेशमेल मीटबॉल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेशमेल मीटबॉल की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।

बेशमेल मीटबॉल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेशमेल मीटबॉल की 150 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

बेशमेल मीटबॉल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेशमेल मीटबॉल की 200 g में 472 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

बेशमेल मीटबॉल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेशमेल मीटबॉल की 250 g में 590 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1097F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर