जानें आपकी थाली में क्या है
Bearnaise sauce mix, knorr
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 473 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 56 g 20%
- वसा 23 g 30%
- संतृप्त वसा 11 g 56%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 20 g —
- सोडियम 3295 mg 143%
- कोलेस्ट्रॉल 0.68 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.2 µg 0%
- विटामिन C 0.87 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.4 mg 9%
- विटामिन K 1.9 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.02 mg 0%
- विटामिन B6 0.02 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 1.9 µg 0%
- विटामिन B12 0.02 µg 1%
खनिज
- कैल्शियम 36.7 mg 3%
- आयरन 0.47 mg 3%
- मैग्नीशियम 16.8 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 31.2 mg 2%
- पोटैशियम 46.6 mg 1%
- ज़िंक 0.08 mg 1%
- कॉपर 0.05 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
- सेलेनियम 0.4 µg 1%
- आयोडीन 3.2 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 10 g | 56 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 15 g | 84 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 20 g | 111 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 25 g | 139 g | 58 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bearnaise sauce mix, knorr के बारे में सवाल
Bearnaise sauce mix, knorr की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bearnaise sauce mix, knorr की 100 g में 473 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Bearnaise sauce mix, knorr की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bearnaise sauce mix, knorr की 50 g में 237 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Bearnaise sauce mix, knorr की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bearnaise sauce mix, knorr की 150 g में 710 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
Bearnaise sauce mix, knorr की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bearnaise sauce mix, knorr की 200 g में 946 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
Bearnaise sauce mix, knorr की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bearnaise sauce mix, knorr की 250 g में 1183 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32153 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
