जानें आपकी थाली में क्या है
केले का अनाज बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
361
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.4 g
कार्ब्स74 g
वसा3.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 361 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 74 g 27%
- वसा 3.1 g 4%
- फ़ाइबर 6 g 21%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 6.4 g | 74 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3.2 g | 37 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 9.6 g | 111 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 13 g | 148 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 16 g | 185 g | 7.9 g |
केले का अनाज बार के बारे में सवाल
केले का अनाज बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
केले का अनाज बार की 100 g में 361 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
केले का अनाज बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
केले का अनाज बार की 50 g में 181 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
केले का अनाज बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
केले का अनाज बार की 150 g में 542 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
केले का अनाज बार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
केले का अनाज बार की 200 g में 722 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 148 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
केले का अनाज बार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
केले का अनाज बार की 250 g में 903 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 185 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0083A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
