जानें आपकी थाली में क्या है
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 101 kcal —
- प्रोटीन 8.1 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 1.8 g 1%
- वसा 6.5 g 8%
- संतृप्त वसा 3.9 g 20%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 8.1 g | 1.8 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4.1 g | 0.9 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 12 g | 2.7 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 16 g | 3.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 20 g | 4.5 g | 16 g |
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी के बारे में सवाल
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 100 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 50 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 150 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 200 g में 202 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज और हैम के साथ बेक्ड चिकोरी की 250 g में 253 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5317 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
