जानें आपकी थाली में क्या है
Bacalhau com natas, com queijo ralado
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 167 kcal —
- प्रोटीन 5.3 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 7.6 g 3%
- वसा 13 g 16%
- संतृप्त वसा 6.3 g 32%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 2.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5.3 g | 7.6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.7 g | 3.8 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 19 g | 32 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bacalhau com natas, com queijo ralado के बारे में सवाल
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 100 g में 167 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 50 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 150 g में 251 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 200 g में 334 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau com natas, com queijo ralado की 250 g में 418 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1039 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
