जानें आपकी थाली में क्या है
अरासेना पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
388
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
वसा34 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 388 kcal —
- प्रोटीन 22 g 44%
- वसा 34 g 43%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 22 g | – | 34 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 11 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 33 g | – | 51 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 44 g | – | 68 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 55 g | – | 85 g |
अरासेना पनीर के बारे में सवाल
अरासेना पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरासेना पनीर की 100 g में 388 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
अरासेना पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरासेना पनीर की 50 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
अरासेना पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरासेना पनीर की 150 g में 582 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
अरासेना पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरासेना पनीर की 200 g में 776 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।
अरासेना पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरासेना पनीर की 250 g में 970 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 85 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 705 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
