जानें आपकी थाली में क्या है
ऐंचोवी फ़िले
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ताज़ा
179
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स0 g
वसा12 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 179 kcal —
- प्रोटीन 17 g 34%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 12 g 16%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 17 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8.4 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 25 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 42 g | 0 g | 31 g |
ऐंचोवी फ़िले के बारे में सवाल
ऐंचोवी फ़िले की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऐंचोवी फ़िले की 100 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
ऐंचोवी फ़िले की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऐंचोवी फ़िले की 50 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
ऐंचोवी फ़िले की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऐंचोवी फ़िले की 150 g में 269 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
ऐंचोवी फ़िले की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऐंचोवी फ़िले की 200 g में 358 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
ऐंचोवी फ़िले की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऐंचोवी फ़िले की 250 g में 448 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0041E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
