जानें आपकी थाली में क्या है
Ajo
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
117
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.9 g
कार्ब्स24 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 117 kcal —
- प्रोटीन 3.9 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3.9 g | 24 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5.9 g | 37 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 7.9 g | 49 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 9.8 g | 61 g | 0.6 g |
Ajo के बारे में सवाल
Ajo की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ajo की 100 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Ajo की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ajo की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Ajo की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ajo की 150 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Ajo की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ajo की 200 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Ajo की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ajo की 250 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 2361 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
