Wiedz, co masz na talerzu
Ziemniaki smażone
Kalorie i wartości odżywcze
z margaryną i pietruszką, z solą
79
kaloriekcal na 100 g
Białko1,3 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz3,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 79 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Błonnik 1,4 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,3 g | 10 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,6 g | 5,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1,9 g | 15 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2,6 g | 20 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,2 g | 26 g | 8,5 g |
Podobne produkty
- Ziemniak smażonysmażone na nieokreślonym oleju, bez soli289 kcal / 100 g
- Batataobrana, smażona z margaryną i pietruszką, solona135 kcal / 100 g
- Ziemniakgotowany, z mozzarellą, z białym sosem (mleko, mąka pszenna i masło), z solą128 kcal / 100 g
- Marchewobrana, podsmażona, z margaryną i pietruszką, solona62 kcal / 100 g
- Pieczone ziemniakiobrane, z olejem sojowym, z solą125 kcal / 100 g
- Sałatka ziemniaczanaz majonezem, solona108 kcal / 100 g
- Ziemniakigotowane i smażone z solą145 kcal / 100 g
- Puree ziemniaczanez margaryną i solą80 kcal / 100 g
- Warzywapodsmażane, z solą44 kcal / 100 g
- Pieczony ziemniakobrane, rozmaryn, z masłem, z czarnym pieprzem, niesolone126 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ziemniaki smażone
Ile kalorii ma 100 g produktu Ziemniaki smażone?
100 g produktu Ziemniaki smażone zawiera 79 kcal, w tym 1,3 g białka, 10 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ziemniaki smażone?
50 g produktu Ziemniaki smażone zawiera 40 kcal, w tym 0,6 g białka, 5,1 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ziemniaki smażone?
150 g produktu Ziemniaki smażone zawiera 119 kcal, w tym 1,9 g białka, 15 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ziemniaki smażone?
200 g produktu Ziemniaki smażone zawiera 158 kcal, w tym 2,6 g białka, 20 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ziemniaki smażone?
250 g produktu Ziemniaki smażone zawiera 198 kcal, w tym 3,2 g białka, 26 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0170B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
