Wiedz, co masz na talerzu
Zapiekanka wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
domowa, z sosem pieczeniowym
141
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany5,4 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 141 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 5,4 g 2%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 11%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 5,4 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,9 g | 2,7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 21 g | 8,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 27 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 34 g | 14 g | 17 g |
Podobne produkty
- Zapiekanka wołowa z grzybamidomowy, z sosem śmietanowym159 kcal / 100 g
- Zapiekanka wołowa z nerkamidomowy142 kcal / 100 g
- Zapiekanka jagnięcadomowy, z sosem pieczeniowym152 kcal / 100 g
- Gulasz wołowydomowej roboty105 kcal / 100 g
- Zapiekanka warzywnadomowa, sos pieczeniowy68 kcal / 100 g
- Zupa bulion wołowydomowej roboty13 kcal / 100 g
- Gulasz wołowy z kluskamidomowej roboty190 kcal / 100 g
- Curry wołowedomowej roboty209 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z warzywamidomowa64 kcal / 100 g
- Lasagne wołagnedomowa149 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zapiekanka wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka wołowa?
100 g produktu Zapiekanka wołowa zawiera 141 kcal, w tym 14 g białka, 5,4 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka wołowa?
50 g produktu Zapiekanka wołowa zawiera 71 kcal, w tym 6,9 g białka, 2,7 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka wołowa?
150 g produktu Zapiekanka wołowa zawiera 212 kcal, w tym 21 g białka, 8,1 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka wołowa?
200 g produktu Zapiekanka wołowa zawiera 282 kcal, w tym 27 g białka, 11 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka wołowa?
250 g produktu Zapiekanka wołowa zawiera 353 kcal, w tym 34 g białka, 14 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002322 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
