Wiedz, co masz na talerzu
Wrap, multigrain, as purchased
Kalorie i wartości odżywcze
282
kaloriekcal na 100 g
Białko8,8 g
Węglowodany40 g
Tłuszcz8,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 282 kcal —
- Białko 8,8 g 18%
- Węglowodany 40 g 15%
- Tłuszcz 8,5 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4 g 20%
- Błonnik 3,8 g 14%
- Cukry 3,3 g —
- Sód 440 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,53 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 30 µg 8%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 191 mg 15%
- Żelazo 0,9 mg 5%
- Fosfor 270 mg 22%
- Potas 116 mg 2%
- Cynk 0,55 mg 5%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8,8 g | 40 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,4 g | 20 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 13 g | 61 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 18 g | 81 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 22 g | 101 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Wrap, multigrain, as purchased
Ile kalorii ma 100 g produktu Wrap, multigrain, as purchased?
100 g produktu Wrap, multigrain, as purchased zawiera 282 kcal, w tym 8,8 g białka, 40 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wrap, multigrain, as purchased?
50 g produktu Wrap, multigrain, as purchased zawiera 141 kcal, w tym 4,4 g białka, 20 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wrap, multigrain, as purchased?
150 g produktu Wrap, multigrain, as purchased zawiera 423 kcal, w tym 13 g białka, 61 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wrap, multigrain, as purchased?
200 g produktu Wrap, multigrain, as purchased zawiera 564 kcal, w tym 18 g białka, 81 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wrap, multigrain, as purchased?
250 g produktu Wrap, multigrain, as purchased zawiera 705 kcal, w tym 22 g białka, 101 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) A1183 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika